
Le ricette studiate per garantire gusto, salute, semplicità.
Un piatto sano può essere gustoso, semplice, facile ed economico.
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Crespelle con farina di castagne

VELLUTATA DI BROCCOLETTI CON RICOTTA


BUDINI ALLA VANIGLIA E MIRTILLI

CREMA DI PISELLI E AVOCADO

Torta morbida con crema al limone e frutta

Orzo al pomodoro con mandorle e olive

Polpette di verdure

Cannoli di pasta frolla

Crackers salati in superficie

BISCOTTI SECCHI A BASSO INDICE GLICEMICO


Polpette di merluzzo

Pastiera salata



Colomba pasquale rapida

Crespelle al grano saraceno e curcuma ripiene di melanzane

COUS COUS INTEGRALE CON GAMBERI E MANDORLE

INSALATA DI CAVOLFIORE

FAGOTTINI DI SALMONE E MELAGRANA


Pollo con riso venere e carote

Salsa di lenticchie

RISO PATATE E COZZE

TAGLIOLINI PICCANTI CON POLPO

INSALATA DI ORZO

TORTA DI ROSE

LASAGNE DOLCI ALLE FRAGOLE

PARFAIT DI RICOTTA AL LIMONE


TORTELLI DI PATATE

TORTA SOFFICE DI CACAO

TIMBALLO DI PASTA



MATTONELLA DI COUSCOUS E FORMAGGI

RISOTTO CON ZUCCA E TALEGGIO

MINESTRA DI RISO E VONGOLE

SPIEDINI DI POLLO GLASSATI CON KETCHUP CASALINGO

PASTA RISOTTATA CON CAVOLFIORI E PATATE

BOCCONI FARCITI DI PATATE E ERBETTE

RISOTTO CON ZUCCA E RADICCHIO ROSSO

VOL AU VENT CON CREMA DI FUNGHI

CHEESECAKE DI LENTICCHIE CON COPERTURA DI ZUCCA O DI CAROTE
